Aktionswoche "Atem und Bewegung"

Vom 30.05.22 - 03.06.22:

Was bewirkt der Atem im Körper?

Welche Muskeln werden beim Atmen benutzt?
Welche Körperteile bewegen sich mit?
Wie verändert sich der Atem bei Stress oder in Ruhe?
Was haben Dehnung und Beweglichkeit mit dem Atem zu tun?
Wie können wir unsere Atmung verbessern?
Was bringen uns Atemübungen?
Wodurch verändert sich unsere Atmung?
Wofür können wir den Atem benutzen?

Damit werden wir uns in dieser Woche beschäftigen. 😀